La santé cela s'apprend Cours d'hygiène de vie et cours de cuisine

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Vous désirez comprendre quels sont les mécanismes qui sous-tendent le fonctionnement d'un corps humain en bonne santé ?

Vous avez du mal à vous y mettre ou à rester motivé(e) pour améliorer votre hygiène de vie ?

Vous voulez apprendre à cuisiner sainement ?

En bref

Apprenez à comprendre et à satisfaire les besoins essentiels de votre corps et à mettre en pratique une bonne hygiène de vie pour viser un état de pleine santé.

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Les cours

 

Niveau 1

La maladie n'est pas une fatalité
 

Niveau 2

Les maladies, un problème d'auto-intoxication
 

Niveau 3

Comprendre et soigner les petits maux du quotidien grâce aux remèdes naturels
 

Niveau 4

Comment booster son système immunitaire, gardien de notre santé ?
 

Niveau 5

Prévenir vaut toujours mieux que guérir
 

Niveau 6

Le sucre : un ennemi redoutable pour notre santé

Témoignages

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